曲靖爱德华医院
前列腺专科
前列腺炎|前列腺增生
前列腺痛|前列腺囊肿
性功能专科
阳痿|早泄
勃起障碍|射精障碍
生殖整形专科
包皮包茎| 阴茎延长
阴茎弯曲|尿道下裂
生殖感染专科
尖锐湿疣|梅毒|淋病
生殖器疱疹|非淋
泌尿感染专科
龟头炎|尿道炎|膀胱炎
睾丸炎|附睾炎|精囊炎
男性不育专科
无精症|少精症| 死精症
精液异常| 精索静脉曲张
曲靖爱德华医院挂号中心

怎样预防前列腺炎?

来源:曲靖爱德华医院 发布日期:2021-04-17 点击快速问专家

  怎样预防前列腺炎?很多上班族多多少少都有这样或者是那样的健康问题,尤其是久坐的男性,经常会遇到前列腺这个挥之不去的顽疾。久坐会引起前列腺炎吗?久坐族怎样预防前列腺??下面就一起看看吧。

  久坐为什么会引起男性前列腺炎?

  从生理学观点看,坐位可使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果因工作及一些原因,长期地较长时间保持坐位,则会对前列腺造成一定影响。这是因为会阴部、前列腺的充血,可使局部的代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。

  久坐族怎样预防前列腺?做好6点前列腺炎不可怕。

  1、不要憋尿 很多上班族除了久坐之外还有憋尿的习惯,殊不知很多慢性前列腺炎都是长期憋尿憋出来的。憋尿使膀胱过度充盈,尿道括约肌过度收缩和痉挛,久而久之就会使这些控制排尿的肌肉协同作用失调,前列腺尿道部的压力升高,导致尿液返流,尿液中的一些物质就会刺激前列腺引发炎性反应,导致尿频尿急和疼痛。

  2、多站起来走动。建议每隔一个小时就站起来活动活动,给前列腺减压。

  3、不要喝酒。酒精会导致前列腺充血肿胀,导致男性更易患上前列腺炎。

  4、注意清洁。注意会阴部的清洁,防止因久坐导致会阴部温度过高滋染细菌,每晚有意识地用热水冲洗会阴部位。

  5、坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用),每次15-30分钟,保证一定的水温;注意个人清洁卫生。

  6、性交规律。避免接触有性刺激的书刊及音像制品;避免不洁性交;已婚患者性生活要有规律,勿过频过少,勿忍精不射或中断射精。规律性生活,能达到减轻前列腺充血水肿的目的。

曲靖爱德华医院

曲靖爱德华医院位于曲靖市麒麟区麒麟东路82号,医院以技术为特色,引进标准规范的诊疗技术跟设备,全方位治疗各种男科疾病,为男性健康保驾护航...[详细]

医院环境